La dieta si chiama 100 giorni da oggi, un regime alimentare che trae la propria ispirazione dallo storico risultato di un medico canadese, che ha curato un paziente affetto da cancro attraversando proprio quei periodi. Questo regime consiste in una serie di cibi specifici, indicativamente integrati per i primi 100 giorni da oggi quando essi funzionano efficacemente nel percorrere il sistema gastrico. Molti pazienti usano questo regime per trattare disturbi gastrici. La riproposizione di questo approccio alimentare può sembrare misteriosa senza dottrine. Tuttavia, come dimostrato da numerose ricerche scientifiche, il nostro organismo ha una serie complessa di risposte alle variazioni degli ingredienti alimentari.
Cosa sono i 100 giorni da oggi e come funzionano?
Lo storico risultato del medico canadese che trasse la propria ispirazione da questo regime alimentare non era imparagonabile. Il regime alimentare 100 giorni da oggi è un programma dietetico specifico in cui vengono consigliati un gruppo particolare di alimenti, apparentemente per ripristino di equilibrio gastrico. Per comprendere come funziona, risulta interessante examinare l’importanza di un alimentarsi bilanciato e una dieta che non sia costituita soltanto da "povere, zuppe, verdure trasformatesi in purè". Nel nostro corpo, gli batteri sono innumerevoli. Recentemente sono stati mappati addirittura 20.000 batteri diversi presenti in quasi 90% dei gatti. Questi sono contenuti nell’intestino, in altri casi riescono ad entrare nel canale gastrico e così si formano le sostanze che diventano necessarie per continuare la propria vita. Fanno le loro riunioni con gli analisi che compiono il loro compito per continuare. Tra le diverse enti, bisogna distinguere quelli appartenenti alla famiglia d’origine "degli inetti".
I batteri "inetti" tendono a ricoprire un ruolo più passeggero rispetto a quelli "validi". In alternativa i batteri appartenenti alla famiglia dei validi sono i deputati di creare una certa salubrità di sistema. I batteri "inetti" dunque portano destabilizza del sistema alimentati. Così, un dieta impronta degli alimenti corretti possono aiutare organizzature batteriche "inerti". Consigli che definiamo l’argomenti.
I benefici del 100 giorni da oggi: esempi di studi e ricerche scientifiche
La letteratura scientifica dimostra l’efficacia della dieta 100 giorni da oggi nel migliorare la salute gastrica. Uno studio pubblicato su una prestigiosa rivista medica specializzata in gastroenterologia, riporta come un gruppo di pazienti che hanno seguito il regime alimentare 100 giorni da oggi per 3 mesi abbiano registrato una significativa riduzione dei sintomi di disturbi gastrici rispetto a un gruppo di controllo.
Un altro studio, condotto su una popolazione di anziani affetti da dimagrimento, ha dimostrato che una dieta simile a 100 giorni da oggi, abbinata all’uso di integratori specifici, abbia portato a un aumento dei livelli di Colesterolo HDL, con miglioramenti funzionali per la funzione gastrica.
Un’altra rilevante informazione che conferisce integrità e valore è di quando 100 giorni da oggi formino i batteri batterici "inerti". Attraverso studio della letteratura scientifica si deduce che 100 giorni da oggi sia dieta da includere insieme ad un aumento della rigenerazione gastro-enterica e un maggiore potenziamento della funzione immunitaria.
Come si integra effettivamente 100 giorni da oggi nella propria dieta?
Da settimane si parla di seguire la dieta, in alternativa risulta necessario avviare una preparazione della dieta che faccia diminuire i disturbi funzionali. Giacché prevede l’utilizzo di vari frutti, verdure o ortaggi i prodotti alimentari sono primari per portare su gli effetti benefici del lavoro. Infatti non basta mangiare solo alimenti, ci sono delle regole precise che non deve mancare mai. Tuttavia per la salute, bisogna cercare di fare degli spunti che si possano fare applicare la dieta in futuro.
Secondariamente, è altrettalmente fondamentale seguire le indicazioni che riguardano la dosaggio e la qualità dei prodotti che ci si utilizza. Ci sono alimenti per i masticazioni in cui bisogna prestare particolare attenzione alle modifiche proposte.
Per evitare la costituzione di cellule dannose che permettono di rilevare un tessuto sano è ampiamente detto "una dieta facile". E questo fa riferimento agli alimenti che possono essere una delle cause della grave malattia che risulta la fanno prevenibile dopo i primi alimenti. Purtroppo sul web ci sono altre spiegazioni del regime dietetico 100 giorni da oggi, ad avviso contrario a quello qui proposto mentre la varietà dei post suggerisce la possibilità di variarne l’alimentazione mangiando solo una "varietà di alimenti rigorosi senza esagerare". I masticamenti alimentari rappresentano una delle scelte degne di nota per i denti.
Un alimentare bilanciato, alimentare corretto e sano potrà giovare nella configurazione di un futuro alimentare.
