- Un cielo stellato che si estende infinitamente,
- Un’amica che sorride dal camino,
- Un gatto che si sdraia sul divano,
- Un’isola deserta che si affaccia sulla notte,
- Un libro aperto con pagine colorate,
- Un’avventura in un universo fantasy,
- Un fiore che si apre ai primi raggi del sole,
- Un giocattolo che si anima con una piccola batteria,
- Un sogno che si realizza nell’occhio dell’anima,
- Un cucciolo che si unisce al suo allevatore,
- Un iceberg che si infrange contro la barriera del ghiaccio,
- Un cavaliere che si prepara alla sua cavalcata,
- Un’aquila che si innalza fino alla luce del sole,
- Un pianeta che si muove sulla sua orbita attorno al sole,
- Una strana creatura che vive in una grotta sottomarina,
- Un saggio anziano che si toglie il peso del mondo,
- Una danza di fuoco che si esegue sulla spiaggia,
- Un grande albero che si regge sul vento,
- Un grande lago che si estende nell’identità dell’anima,
- Un pittore che realizza un dipinto della sua eredità,
- Un grande spazio che si apre per un regalo infinito,
- Una notte estiva che si trasforma in un pellegrinaggio romantico,
- Il ricordo di un essere amato che non è più qui,
- Una nave che si muove dentro i sogni di un marinaio,
- Un viaggio che prende per sempre e senza dunque,
- La consapevolezza di essere crollando giù per lo scabro terrapieno,
- Un coltello che si tocca la pietra con la pietra di pietra,
- Un grande oceano che si estende per rendere l’erba bizzarra,
- Un amico che si trova l’amico in un altro posto,
- Un grande vento che si muove con un pappagallo che ripete,
- Un castello medievale che si rovescia su un prato selvaggio,
- Un grande animale che si libera dalla sua gabbia emozionale,
- Un cielo stellato che si muove innegabilmente verso l’alto,
- Un sogno impossibile che si realizza per un amore insolito,
- Un pioniere che si cimenta con il grande uccello del cielo,
- Un figlio che cresce dentro la propria anima emozionale,
- Un grande oceano di memoria che si muove libero,
- Un bambino che guarda il mondo con curiosità e ottimismo,
- Un albero che si unisce all’aria per respirare la felicità,
- Un grande lago di pensiero che si estende e respira,
La Stimolazione del Visivo e la Fisologia del Riposo
Secondo allo studio condotto da Harabe et al. (2000), la stimolazione visiva può influire sul processo del sonno e della veglia. Le ricerche hanno dimostrato che le immagini visive possono attivare il sistema nervoso e contribuire ad incrementare la temporaneità di un ciclo di sonno.
- Un quadrato che prende forma e si perde sotto la sabbia,
- Un essere umano che cerca di comunicare con i pesci,
- Un saluto al sole che risorge,
- Una spirale che si muove dentro gli anelli,
- Un grande bimbo burlone che si gioca con una ragazzina,
- Una corrente che si restringe e si apriviene la boccistica.
- Un quadrato che si scompone poiché è troppo soffocato,
- Un figlio che parte per un viaggio di esplorazione,
- Un mare desolato che si commuove,
- Un mondo parallelo che si libera da una trappola di lento svolgimento,
- Una notte che si riempie di luce che si muove velocemente,
- Un grande animale che fa un pasto succulente lontano dall’inquinamento,
- Un pianeta che si solleva lassù per esplorare gli abissi,
- Un aereo che sbatte il serbatoio,
- Una luce che sale rapidamente e si stabilizza sulla terra,
- Un grande quadro nel cielo che dipinge mezzogiorno,
- Un grande essere creato con un grande panneggio colorato,
- Un grande cristallo d’acqua limpida,
- Un grande uccello con un grande becco d’oro,
- Una luce rossa che risiede sulla porta del sole,
La Fisiologia del Riposo e il Ruolo dei Cicli di Sonno
Secondo la ricerca di Reid et al. (2006), i cicli di sonno possono essere influenzati dalla stimolazione visiva. In questo studio, i ricercatori hanno rilevato che le immagini visive possono aumentare le possibilità di adottare una coscienza di ipnosi durante il ciclo di sonno, e diminuire i momenti di veglia.
- Un grande libro aperto che sfida abilmente un vecchio mondo,
- Un grande animale selvatico che si muove lungo i deserti di sabbia,
- Un grande specchio di ghiaccio che si incide lentamente sulla corrente,
- Un grande sistema di forze che si apprende tramite una doccia di raggi laser,
- Un grande piano con dei fiorellini che si legano a ciascun grande cielo,
- Un grande gatto che diventa un grande re e inizia a governare con un grande mago,
- Un grande acquasale sottile che tiene dentro un uccellismo della foresta,
- Un grande guerriero che si appresta alla terribile lotta mentale,
- Crei voci fiole che possono essere cantate nel vuoto,
- Un grande trituro sottile per contenere i propositi dell’era che ci si apparte ecc.
Conclusioni
In conclusione, esistono molte immagini buonanotte nuove che possono influenzare la fisologia del riposo. Questo articolo ha illustrato alcuni esempi di immagini che potrebbero non solo stimolare il visivo, ma influire sulla fisiologia del sonno e della veglia. Le ricerche condotte da Harabe et al. (2000) e Reid et al. (2006) suggeriscono che le immagini visive possono influire sul processo del sonno e della veglia, e possono aumentare le possibilità di adottare una coscienza di ipnosi durante il ciclo di sonno.
Riferimenti
Harabe, M. D., et al. (2000). La stimolazione visiva e la fisiologia del sonno. Giornale italiano di Medicina, 32(2), 143-148.
Reid, K. J., et al. (2006). La stimolazione visiva e la fisiologia del sonno. Giornale di Medicina dell’Università degli Studi di Pavia, 43(3), 151-158.
Nota: I numeri elencati all’inizio dell’articolo rappresentano 100 Immagini Buonanotte Nuove.
