Gli errori di digestione possono causare disturbi come la flatulenza, il dolore addominale e la diarrea. Ma cos’è accade quando il battito cardiaco supera i 120 battiti al minuto a riposo? La correlazione tra il battito cardiaco e la salute digestiva è stata oggetto di studio da parte di molti ricercatori. Ecco tutto quello che devi sapere su questa correlazione.
La fisiologia del battito cardiaco e della digestione
Il battito cardiaco dipende dalla capacità del sistema nervoso autonomo di regolare l’attività del cuore. Il sistema nervoso autonomo è diviso in due bracci principali: il simpatico e il parasimpatico. Il simpatico si occupa di aumentare l’attività del cuore, mentre il parasimpatico la riduce. Quando il battito cardiaco supera i 120 battiti al minuto, può essere un indicatore di stress o di insufficenza cardiaca. Tuttavia, esistono anche altri fattori che possono influire sul battito cardiaco, come l’età, il sesso e l’attività fisica.
La digestione è un processo complesso che coinvolge la mucosa intestinale, gli enzimi digestivi e le cellule muscolari dello stomaco e dell’intestino. Quando la digestione è affetta da un problema, come la malattia celiaca o la sindrome dell’intestino irritabile, il battito cardiaco può aumentare di frequenza a causa della liberazione di sostanze chimiche come la bradichinina e la storia adrenergica.
Le cause del battito cardiaco alta a riposo
Il battito cardiaco alta a riposo può essere causato da una varietà di fattori, tra cui:
- Stress: lo stress può aumentare l’attività del sistema nervoso autonomo, portando a un aumento del battito cardiaco.
- Infiammazione: l’infiammazione cronica può influire sulla funzione del sistema nervoso autonomo, indurre un aumento del battito cardiaco.
- Sindrome dell’intestino infiammato: la sindrome dell’intestino infiammato è una condizione caratterizzata da infiammazione cronica dell’intestino. Uno studio condotto sulla popolazione italiana ha dimostrato che pazienti con sindrome dell’intestino infiammato avevano una maggiore frequenza di battito cardiaco.
- Malattie croniche: condizioni come la malattia di Chron, l’ipertensione arteriosa, la diabete mellito, possono influire sulla funzione del system nervoso autonomo.
I segni e i sintomi del battito cardiaco alta a riposo
I segni e i sintomi del battito cardiaco alta a riposo possono variare da persona a persona, ma alcuni dei sintomi più comuni includono:
- Pulsazioni forti: una delle principali manifestazioni del battito cardiaco alta a riposo è la sensazione di una pulsazione forte nel petto o nel collo.
- Sudorazione: quando il battito cardiaco risulta più veloce rispetto alle normali 60-100 pulsazioni al minuto a riposo, alcuni individui possono sperimentare una maggiore sudorazione.
- Cefalea: un aumento del battito cardiaco può causare fastidio o anche dolori al capo.
- Ansia e stress: un aumento del battito cardiaco può comportare disturbi dell’umore come ansia, tensione o stress.
Diagnosi e trattamento del battito cardiaco alta a riposo
La diagnosi del battito cardiaco alta a riposo può essere fatta tramite un’ecocardiografia, una risonanza magnetica del cuore o un elettrocardiogramma. Il trattamento può variare in base alla causa sottostante del battito cardiaco alta.
- Modifiche della dieta: possono aiutare a ridurre la tensione cardiaca.
- Esercizio fisico regolare: può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e ad aumentare la funzione cardiaca.
- Stress management: tecniche di rilassamento come la meditazione e la respirazione profonda possono aiutare a ridurre lo stress e a controllare il battito cardiaco.
- Farmaci: determinati farmaci possono essere prescritti per ridurre la pressione sanguigna e la frequenza del battito cardiaco.
Conclusione
Il battito cardiaco alta a riposo è un problema comune che può essere causato da una varietà di fattori, tra cui stress, infiammazione, sindrome dell’intestino irritabile o malattie croniche. È importante identificare la causa sottostante del battito cardiaco alta per assicurare un trattamento efficace. I cambiamenti dell’alimentazione, lo sport regolare e le risorse per il controllo dello stress possono aiutare persone con battito cardiaco alta a riposo a far fronte ai loro sintomi e a migliorare la loro sanità dell’intestino.
Gli effetti principali sulla nostra salute potrebbero derivare da ciò che mangiamo, cosa mangiamo, da dove vengono questi cibi, da come vengono prodotti e serviti, con quali metodi di cottura che impieghiamo, così come le frequenze nutrizionali, come anche gli umori individuali alla base, anche più propri.
Riferimenti
Sindrome dell’intestino infiammato.
Malattia celiaca (Panza AM e Casoli A)
Statistica Sindrome dell’intestino cieco a proposito una comparsa dei cattivi sintomi.
