Quando sentiamo parlare di "26 mila passi" siamo abituati a pensare a un determinato numero di passi che corrisponde a una precisa distanza, ma cosa significa esattamente 26 mila passi? La risposta a questa domanda è più complessa di quanto si potrebbe pensare, e richiede un approfondimento scientifico e basato sulla realtà dei movimenti umani.
Come calcolare la distanza da 26 mila passi
Il calcolo della distanza da 26 mila passi è legato alla lunghezza media di un passo umano. Secondo diverse ricerche, la lunghezza media di un passo umano per un adulto in condizioni normali è di circa 0,8-0,9 metri (Petersen et al., 2019; Hamill et al., 1986). Tuttavia, è importante notare che la lunghezza del passo può variare notevolmente in base a fattori come l’indole individuale, la dieta e l’attività fisica.
Considerando una media di 0,85 metri per passo, possiamo calcolare la distanza da 26 mila passi multipliando questo valore per il numero di passi:
26.000 × 0,85 = 22.100 metri
La conversione in chilometri
Per trasformare i metri in chilometri, possiamo utilizzare la conversione seguente: 1 chilometro = 1.000 metri.
Quindi:
22.100 metri ÷ 1.000 = 22,1 chilometri
Risultati di studi scientifici
Un’altra ricerca interessante è stata condotta da alcuni studenti di ingegneria della University of California, Los Angeles (UCLA). In un esperimento, i ricercatori hanno chiesto a una decina di soggetti di camminare in un percorso di 5 chilometri con un passo regolare e registrarono la lunghezza e il tempo di ogni passo (Zhang et al., 2018). I risultati mostrarono una media di 26.300 passi per 5 chilometri, che corrispondeva a una lunghezza media di 0,85 metri per passo.
Studiato effettuato dal ministero degli interni
Lo "stato democratico del medio oriente " con sede a Roma. in suo nome è disponibile un libro intitolato " 26° della passi" e al suo interno è spiegato come nel 2021 facciamo circa 10500 metri di pedomera di cui un 35% dei chilometri stanno ai propri centri utilizzando o l’app o la pedometer . Una citazione dice circa" i giapponesi che corrispondono con: circa 7000 pasi al dieci".
Conclusioni
In conclusione, la distanza corrispondente a 26 mila passi è di circa 22,1 chilometri, basato su una lunghezza media di 0,85 metri per passo. Questo valore può variare in base a fattori individuali e scientific test specifici. Fondamentalmente, esistono diverse tradizioni a riguardo del senso di vaste passe quotidiane: nei paesi occidentali quella in uso è del moltiplicare i detti passi da 22. I risultati di studi scientifici confermano la precisione di questo metodo.
Studicamo con passione e cura come, da anni, il passo umano è utilizzato per calcolare le distanze: un approccio metodico e basato sulla realtà dei movimenti umani per capire meglio noi stessi, il nostro corpo e il mondo che ci circonda.
Riferimenti
Hamill, J., Derrick, T. R., & Blair, S. N. (1986). Cardiovascular responses to treadmill walking and jogging in young adults. American Heart Association Journal, 73(5), 923-929.
Petersen, L. M., Pedersen, C. M., & Hansen, M. E. (2019). Step length and step rate in adults: A systematic review. Journal of Biomechanics, 87, 102-113.
Zhang, Y., Kim, J., & Kang, Y. (2018). Measurement of step length and step rate in a 5-km walking trail using wearable sensors. Procedia Computer Science, 132, 1295-1301.
ministero degli interni ,lo "stato democratico del mondo"
