Il nostro corpo umano è composto da un’infinità di strati, ciascuno con la sua propria funzione e responsabilità. Tra questi, il sistema dei chakra rappresenta una delle teorie più antiche e diffuse a livello globale, suddivisa in sette centri spirituali disposti lungo la colonna vertebrale. Ma cosa accade quando si parla di 5 ferite e chakra? Ecco una guida approfondita per scoprire come queste due pratiche si trovano a intersecarsi.
Cos’è il Sistema dei Chakra
Il termine "chakra" proviene dal sanscrito e significa "ruota" o "giro". Nel sistema tradizionale, ci sono sette chakra situati lungo la colonna vertebrale:
- Rajo Chakra (Base): associato alla stabilità, alla sicurezza e alla connessione con la Terra
- Svadhisthana Chakra (Sacrale): connetto con il desiderio, la creatività e la sensibilità
- Manipura Chakra (Nabnia): associato all’autonomia, all’indipendenza e alla forza spirituale
- Anahata Chakra (Cardia): rappresentato dalla compassione, dall’amore e dalla comunicazione
- Visuddha Chakra (Gola): associato alla libertà dell’espressione, alla scoperta e alla comprensione
- Ajna Chakra (Cranio): rappresentato dall’intuizione, dalla preveggenza e dalla conoscenza
- Sahasrara Chakra (Corona): associato all’unità, alla connessione divina e al risveglio
Cosa sono le 5 Ferite
Le 5 ferite, un concetto sviluppato da Charles Whitfield, sono 5 vulnerabilità emozionali che hanno origine in esperienze traumatiche avvenute nel corso della vita di una persona. Questi difetti, se non riconosciuti e lavorati, possono causare profonde ferite emotive e fisiche, riflettendosi sulla qualità della vita e sulla salute globale.
Le 5 ferite sono:
- Ferita 1: Abbandonata – sentirsi abbandonati o traditi
- Ferita 2: Risentita – problemi di rabbia, frustrazione e sentirsi sopraffatti
- Ferita 3: Preoccupata – timore del futuro e della sicurezza
- Ferita 4: Abusata – traumi fisici o sessuali
- Ferita 5: Sedentaria – sensazione di arrendersi e di mancanza di scopo
L’Intersezione tra 5 Ferite e Chakra
Le 5 ferite e il sistema dei chakra possono sembrare due approcci diametralmente opposti, ma in realtà sono profondamente interconnessi. Infatti, le 5 ferite si manifestano nelle esperienze quotidiane attraverso le dinamiche dei chakra.
Ad esempio:
- La ferita "Abbandonata" si relaziona alla vibrazione di Base (Rajo Chakra), dove sentiamo la necessità di sentirsi sicuri e stabili all’interno di relazioni.
- La ferita "Risentita" si manifesta attraverso l’esperienza del Sacrale (Svadhisthana Chakra), dove sentiamo la necessità di esprimerci e di avere una comunicazione libera e aperta.
- La ferita "Preoccupata" entra in campo attraverso il Cardia (Anahata Chakra), dove sentiamo la necessità di amare e di essere amati, evitando la paura di essere abbandonati.
Lavorando con 5 Ferite e Chakra
Lavorare con entrambe le pratiche può aiutare a:
- Riconoscere e lavorare le ferite emotive: comprendendo le origini delle ferite e imparando a riconoscere i segnali del corpo e della mente, possiamo iniziare a guarirci da queste ultime.
- Stabilire la connessione con il corpo: il sistema dei chakra si trova direttamente allestito lungo la colonna vertebrale, e lavorando con esso si può accedere ai livelli più profondi e intuitivi della coscienza.
- Scaricare le tensioni e i blocchi: l’energia bloccata nei chakra può essere liberata e equilibrata attraverso la tecnica di auto-massaggio e sospensione dello Yoga Kriya.
- Attivare la connessione interiore e globale: attraverso il recupero degli aspetti spirituale e emotivo che in precedenza sono stati repressi o dolorosamente evitati.
Comprendere la Relazione tra 5 Ferite e Chakra
Come mostrato di seguito, esiste una chiara correlazione tra i diversi aspetti del sistema dei chakra e le 5 ferite, evidenziando il fatto che nei tre livelli spirituali inferiori si trovano le famiglie "Abbandonata", la "Risentita e" la "Preoccupata" stesse mentre nei tre livelli spirituali superiori "Abusato", e "Sedentaria".
Livelli spirituali inferiori:
- Rajo Chakra: Abbandonata
- Svadhisthana Chakra: Risentita
- Anahata Chakra: Preoccupata
Livelli spirituali superiori:
- Visuddha Chakra, Manipura, e Ajna Chakra: Relazionati
- Sahasrara Chakra: Abusato, oltre a queste precedenti ferite, e Sedentaria
In ultima istanza, comprendendo e lavorando con entrambe le pratiche, possiamo iniziare a guarirci dalle ferite inconscie lasciate in precedenza e raggiungere un livello più equilibrato e armonico di consapevolezza sul nostro corpo e la nostra mente.
Conclusione
Il sistema dei chakra e le 5 ferite rappresentano due concetti fondamentali che ci aiutano a comprendere e a lavorare con la nostra consapevolezza interiore e con la nostra esperienza emotiva quotidiana. In questo articolo, abbiamo esaminato la relazione tra queste due pratiche e come possano essere usati insieme per raggiungere un maggiore livello di consapevolezza, accettazione e armonia interiori.
Speriamo che questo guida abbia fornito una comprensione più profonda delle famiglie ferite che in precedenza potrebbero essere rimaste repressi e che potrai da questo apprendimento aiutarti a svolgere un esercizio di scongiuro di tipo spirituale, utilizzato per scoprire di più nel tuo percorso di guarigione.
