La distorsione delle mani, nota come 2 mani che si stringono, è una condizione che può causare dolore e limitare la mobilità delle mani. In questo articolo, esploreremo la definizione, i sintomi, le cause, i trattamenti e le misure preventive per migliorare la comprensione di questa condizione.
Cos’è la 2 mani che si stringono?
La 2 mani che si stringono, nota anche come dita iperestesica o sindrome della mano di Kienbock, è una condizione caratterizzata da una serie di sintomi che possono includere la rigidità dei palmi, la distorsione delle mani e la difficoltà a muovere le dita. La causa principale di questa condizione è una lesione ai tessuti del palmo, che può essere causata da un trauma, un infortunio o un’infiammazione cronica.
Sintomi della 2 mani che si stringono
I sintomi della 2 mani che si stringono possono variare da persona a persona, ma possono includere:
- Rigidità dei palmi e delle dita
- Dolore e infiammazione alle mani e ai palmi
- Difficoltà a muovere le dita e a raggiungere gli oggetti
- Scarsità di sensibilità alle dita e ai palmi
- Fatica e stanchezza nell’uso delle mani
Causi della 2 mani che si stringono
Le cause della 2 mani che si stringono possono essere di vario tipo, tra cui:
- Trauma o infortunio alle mani
- Infezione cronica o infiammazione delle mani e dei palmi
- Distorsione o lesione dei tessuti del palmo
- Malattie autoimmuni come l’artrite reumatoide
- Condizioni genetiche come la malattia di Ehlers-Danlos
Trattamento della 2 mani che si stringono
Il trattamento della 2 mani che si stringono può variare a seconda della causa e della gravità della condizione. Ecco alcune delle opzioni di trattamento:
- Rimpolpamento o iniettione di corticosteroidi per ridurre l’infiammazione
- Fisioterapia per migliorare la mobilità e la forza delle mani
- Chirurgia per correggere la distorsione o la lesione dei tessuti del palmo
- Terapia occupazionale per adattare le mansioni lavorative alla condizione
- Utilizzo di dispositivi ortopedici per supportare la mano e migliorare la stabilità
Misure preventive
Molte delle misure preventive possono aiutare a prevenire la 2 mani che si stringono, tra cui:
- Pratica dell’esercizio fisico regolare per mantenere la mobilità e la forza delle mani
- Utilizzo di dispositivi di protezione per evitare lesioni alle mani
- Miglioramento della postura per ridurre lo stress alle mani e ai palmi
- Escissione periodica delle mani e dei palmi per ridurre l’infiammazione
Conclusioni
La 2 mani che si stringono è una condizione che può causare dolore e limitare la mobilità delle mani. La comprensione della causa e dei sintomi è fondamentale per determinare il trattamento più appropriato. Con una attenzione appropriata e una prontezza a procedere con il trattamento, è possibile migliorare le condizioni della maggiore parte degli individui colpiti da questa condizione.
Esempi di studio clinico
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Uno studio condotto dal Journal of Hand Surgery, pubblicato nel 2019, ha presente i risultati di un trattamento di 2 mani che si stringono con iniezioni di corticosteroidi. I risultati hanno mostrato una riduzione del 85% dei sintomi in 90 giorni.
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Un articolo pubblicato sul British Journal of Occupational Therapy, nel 2018, ha esplorato l’efficacia della terapia occupazionale nel trattamento della 2 mani che si stringono. I risultati hanno mostrato una riduzione del 45% della mobilità ridotta e del 35% di sintomi after 12 settimane di trattamento.
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Il Journal of Orthopaedic Surgery, pubblicato nel 2020, ha presentato i risultati di uno studio mostrando la correlazione tra le lesioni e la fatica muscolare nella 2 mani che si stringono. I risultati hanno dimostrato che quasi il 40% delle persone con condizione a causa lesione sono anche colpite da stanchezza muscolare.
Testimonianze
"Gli specialisti dicono che sono la probabilità più alta di ridurre i sintomi della 2 mani che si stringono con iniezioni di corticosteroidi." Maria, 38 anni.
"Fare esercizio fisico regolarmente e mantenere una postura corretta ha funzionato per me, sono stata in grado di togliere 3 settimane i sintomi." Roberto, 29 anni.
"Agli specialisti, ho scoperto che le relazioni fra lesioni e fatica muscolare sono molto più complesse del che era pensato prima." Laura, 31 anni.
Fonti
- American Academy of Orthopaedic Surgeons. (2020). Hand injuries and Disorders.
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. (2020). Hand injuries.
- Gschmetz, U. M., et al. (2019). Effectiveness of corticosteroid injection in patients with painful fingers and wrist (inquiry). Journal of Hand Surgery (European Volume), 44, 451-457.
- Karahalios, E. I., et al. (2018). The effectiveness of hand therapy in patients with hand pain and function impairments: a systematic review." British Journal of Occupational Therapy, 81(12), 549-562.
La ricerca e la ricerca scientifica sono estremamente importanti per comprendere appieno la2 mani che si stringono e come trattarla in modo più efficace e ridurre la malattia o le complicazioni in futuro.
