Cos’è 15 15 la nuova me spirituale?
15 15 la nuova me spirituale è un percorso di crescita personale e spirituale che si concentra sulla consapevolezza e la trasformazione della propria vita. Questo approccio integrale si basa sulla combinazione di tecniche di ripetizione, meditazione, visualizzazione e attività fisica per favorire la rielaborazione e la radicale trasformazione ai livelli più base della psiche, favorendo soprattutto la coscienza di sé ed una concezione della realtà più complessa.
La base scientifica di 15 15 la nuova me spirituale
La base scientifica di 15 15 la nuova me spirituale si trova nella teoria dell’ipnosi e nella psicologia cognitiva. L’ipnosi è una condizione di iperreale coscienza in cui l’esercizio della volontà cosciente sull’intelligenza inconscia si trova interamente disattivato (sotto-ipnosi induzione); si sa infatti che sotto-ipnosi induzione, uno stato di assoluto silenzio del campo nervoso o inattivazione di questo porta allo stato di veglia di maggior realtà. Gli effetti cognitivi che ne derivano includono processi di abbinamento mnemonico, emotivi e la loro interpretazione (allo stato operativo 3 sono le drette memoria, il sistema di abbinamento mnemonico ed il sistema di abbinamento della risposta)
La psicologia cognitiva afferma che la nostra percezione della realtà è influenzata da schemi di pensiero e da credenze che spesso sono inconsci. Questi schemi e credenze possono essere raccontati uno ad uno e messi alla ribalta o posti alla prova (ricorda che per applicare la tecnica attivo partecipate però col pieno consenso della persona). La trasformazione di questi schemi e credenze può essere facilitata attraverso la tecnica del riempimento di vuoto in un sogno lucido accaduto in quanto la psiche può raggiungere spazi che non sono periferici.
